Näin monta tuotetta tarvitset toimivaan ihonhoitorutiiniin

Moi! Tästä päivästä lähtien tiedät kuinka monta tuotetta tarvitset sun ihonhoitorutiiniin, vihdoin I know.

Muistan tämän olleen yksi ensimmäisistä asioista mitä mietin sen jälkeen, kun olin ymmärtänyt, että naama täytyy pestä ja rasvoa joka päivä. Olin silloin 11- tai 12-vuotias. 

Seurasin äitini jokapäiväisiä iho- ja kauneusrutiineja, jotka sisälsi sitä sun tätä purnukkaa ja putelia. Kiinnostus heräsi meikkien myötä ihonhoitoon ja parinkympin loppupuolella ollaan edelleen samalla polulla!

Multa kysytään usein ihospesialistin työssäni kuinka monta ihonhoitotuotetta oikeasti tarvitsee toimivaan ihonhoitorutiiniin. Siitä inspis tähän postaukseen.

Sä päätät, mutta…

Ihonhoitotuotteita (tai vaiheita) ei tarvitse olla kymmentä, ellet sä itse niin halua. Pointtina on kuitenkin, että jaksat toistaa rutiinin joka päivä iltaisin ja aamuisin.

Toiset haluavat hoitaa ihonhoidon mahdollisimman nopeasti ja toiset rakastavat ottaa aikansa. Mulla aamut ovat lyhyitä ja ytimekkäitä ja iltaisin tykkään ottaa enemmän aikaa ihonhoidon osalta. 

Lue myös: Ihon tuplapuhdistus | Miten ja miksi

Sitten on ne next-level-self-care-pamper-hetket. Ja myös ne hällä väliä illat, jolloin just ja just jaksaa pestä naaman.

Tärkeimmät vaiheet ihonhoitorutiinissa ovat puhdistus (huom tuplapuhdistus! tästä lisää alempana), kuorinta, kosteutus ja suojaus eli SPF. 

Pähkinänkuoressa tarvitset neljä tuotetta, mutta voit olla nokkela ja liittää rutiiniin tarvittavia hoito-ominaisuuksia yhteen tuotteeseen, jolloin voit pärjätä jopa vähemmällä. 

Ihonhoitorutiinin on hyvä sisältää nämä vaiheet: puhdistus, kuorinta, kosteutus ja SPF eli aurinkosuoja. Voit vähentää tuotteiden määrää näillä nikseillä:

• käytä kuorivaa puhdistusainetta, kaksi kärpästä yhdellä iskulla!
• SPF-päivävoiteessa
• kuorivia ominaisuuksia sisältävä kosteusvoide
• käytä tuplaputsaukseen samaa tuotetta (kuiville ja herkille ihotyypeille)

Jos haluat monivaiheisemman rutiinin, voit lisätä esim. 

• kasvoveden (toner),
• essencen/hoitoveden,
• seerumin,
• yövoiteen tai
• silmänympärysvoiteen

Vastaus postauksen kysymykseen: tarvitset vähintään neljä vaihetta, mutta tuotteiden määrällä ei ole väliä

Käydään vielä nopeasti läpi ihon tuplapuhdistus, jota suosittelen kaikille.

lue postaus Ihon tuplapuhdistus:

Vaihe 1: Öljypohjainen puhdistusaine (poistetaan SPF & muu kosmetiikka, liat ja saasteet yms.)

Vaihe 2: Puhdistusaine oman ihotyypin mukaan (puhdistetaan iho huokosineen)

In the end…

Sä päätät montako vaihetta haluat ihonhoitorutiiniisi. Jos innostut liikaa, sun iho yleensä vinkkaa ja käskee rauhottumaan. Toisin sanoen silloin kannattaa yksinkertaistaa rutiinia. Kunhan rutiinissasi on putsaus-, kuorinta- ja kosteutusvaiheet sekä päivisin SPF, you are gooooooood to go!

Nähdään seuraavissa postauksissa!

Sanasto: SPF = Sun Protection Factor, aurinkosuojan tehokkuutta mittaava termi